未婚的男性往往都会靠自己的“右手情人”进行手淫，来释放自己的性压力，适当手淫其实没有什么大不了，从某种程度上来讲，还有益于身心的健康。但要是存在手淫过度的情况，则可能会跟身体造成诸多不适，这些不适具体有哪些呢？来听听上海九龙男子医院医师的介绍。

网友咨询：我有手淫的习惯，比较近很频繁，不知道过度手淫会有什么害处，出现什么不适症状呢？

九龙医师回答：您好！不知道您具体手淫的频率多久一次？手淫是年青人释放性压力的途径，如果是一个很正常状态下的手淫，不会引起任何的疾病，但手淫行为具有严重的成瘾性，一旦成瘾，很难克制。频繁、重度的手淫可造成多方面的危害。

在生理方面：泌尿生殖前列腺疾病，如慢性前列腺炎引起尿频，尿末滴白，下腹及会阴部不适，腰酸无力，性欲减退，阳痿，早泄，不射精等疾病；

在心理方面：神经衰弱，如意志消沉，记忆力减退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸等疾病。

而且，在心理上受到的伤害远比生理上的伤害大得多。建议自觉抵制诱惑，避免看或听有性刺激的书刊、音像，净化身边刺激源，对于手淫适可而止，即不会造成伤害。如果情况比较严重则需要到专科医院进行检查医治，寻求医师的帮助，早日告别频繁手淫的烦恼，享受健康生活。